Cat trebuie sa slabesti intr-o luna. “Vreau sa slabesc 5 kg!” – noi iti spunem ce trebuie sa faci! - Slab sau Gras
Ce trebuie să faci ca să scapi de acest surplus într-o lună și ce trebuie să consumi? E foarte simplu să te ții de acest truc pentru o schimbare mică de imagine.
Truc util pentru slăbit. Ce aliment te ajută să slăbești 5 kilograme într-o lună?
Nutriționistul Mihaela Bilic recomandă consumul de ciorbă pentru un trup sănătos, dar și arătos, pentru că acest preparat te ajută să scapi și de kilogramele nedorite. Stomacul nu ştie să numere calorii, este impresionat doar de volum. Din cauza asta, când băgăm în stomac 3 polonice de ciorbă, el crede că a mâncat mult, l-am păcălit.
Cantitatea de substanţă uscată dintr-o ciorbă niciodată nu o să depăşească dimensiunea unei palme. Carnea, legumele, făinosul — încap într-o palmă. Paradoxul acestui preparat Poate puțini cunosc acest lucru, dar ciorbă stă în stomac mai mult decât felul doi, acesta reprezentând paradoxul său.
Medicul a mai declarat că e un mod important prin care oamenii care doresc să-și facă o operație pentru a-și schimba imaginea și starea să-și pot da seama că pot să slăbească și altfel.
