Cura de slabire cu morcovi cruzi
O dieta cu morcovi de 14 zile te poate usura si de 10 kilograme!
Morcovul are actiune benefica asupra pielii, vederii si metabolismului si oricine poate incerca sa consume un morcov crud inainte de fiecare masa, intrucat acest obicei are numai rezultate benefice. Carotenul continut de morcov este transformat in vitamina A, unul dintre cei mai puternici antioxidanti, cu ajutorul enzimelor hepatice.
Consumul de morcov are o mare influenta si in prevenirea bolilor cardiovasculare, cataractei, cancerului si aterosclerozei. Morcovii pot fi consumati atat rasi, ca salata, dar si sub forma de suc.
🍀 Dieta cu orez e considerata cea mai eficienta din lume! Slăbeşti 13 kg într-o singură lună
Pot fi mancati chiar si cruzi! Exemplu de dieta cu morcovi: La micul dejun: o ceasca de ceai si g morcovi. Acestia se dau pe razatoare cruzi si se amesteca cu doua lingurite de ulei de masline.
Nu se adauga sare. In locul acesteia, peste morcovi se presara patrunjel sau marar. Ora o ceasca de ceai, apa minerala, suc de fructe.
Ora o farfurie cu supa calda de zarzavat. Ora ca la ora Cina: o farfurie cu supa calda de zarzavat.
Dupa ora 20 se consuma putine lichide. Pentru a evita depunerea kilogramelor pierdute, regimul se tine de doua ori pe saptamana. Abonează-te pe.
