Irina reisler dieta disociata, Cum a slăbit Irina Reisler. Drumul de la kg la 50 kg

Atunci, copilul era mic si eu eram mare.
Reteta de slabit irina
Acum, copilul e mare si eu sint mica. Ea a crescut natural.
Eu m-am micsorat cu efort. M-a amuzat ideea de a pune alaturi cele 2 poze, gindindu-ma ca, acum, avem aproape aceiasi greutate. Va voi povesti, pe rand, despre fiecare.
Please wait while your request is being verified...
Este un regim proteic destul de sever si foarte strict. Tocmai din acest motiv, specialistii interzic sa-l tii de mai multe ori, in decursul aceluiasi an.
Inainte de a tine acest regim, sint obligatorii analizele de singe si o discutie cu un specialist. Daca e tinut doua, de la 7 in sus, in functie de metabolism.
Retete si meniu dieta disociata. Acum, copilul e mare si eu sint mica. Ea a crescut natural. Eu m-am micsorat cu efort. M-a amuzat ideea de a pune alaturi cele 2 poze, gindindu-ma ca, acum, avem aproape aceiasi greutate.
Acesta este regimul care m-a ajutat sa scap de primele 5 kilograme. Nu abuza de regim!
Regimul Disociat 3
El se tine doar atit cit este necesar. Cafeaua, sarea, indulcitorii naturali si uleiul sint alimente permise zilnic.
INTERZIS: Sint interzise bauturile carbo-gazoase si alcoolice, piinea, fainoasele, foietajele, alimentele rafinate, dulciurile rafinate, zaharul rafinat, alimentele grase si cele cu continut caloric mare, prajelile de orice fel. In zilele de proteine animale, nu se consuma ceaiuri, condimente, apa cu lamiie.
Infometarea este interzisa.
Vesta slabit decathlon celor 2 grupe alimentare este obligatorie. Apa bauta dimineata, pe stomacul gol, pentru detox. Cele 5 mese zilnice 3 principale si 2 gustari sint obligatorii.
- Dieta minodora
- In cazul femeilor insarcinate sau care alapteaza sau in cazul persoanelor care sufera de boli cronice, regimul se tine DOAR cu acordul medicului specialist.
- Cristian popescu piedone a slabit
- In cat timp slabesti cu deficit caloric
- Regimul Disociat 3 | PDF
Prepararea corecta a alimentelor la gratar, fierte, in aburi, la cuptor este obligatorie. In cazul femeilor irina reisler dieta disociata si care alapteaza, al bolnavilor cronici, al persoanelor cu antecedente medicale, se pot tine doar diete recomandate de specialist.
Inainte de a incepe un regim, este necesar un set de analize uzuale si o discutie cu medicul de familie, pentru a primi confirmarea ca ai luat cea mai buna decizie.
Dieta nu poate intrerupe nici un tratament medical clasic sau naturist! Nu este obligatoriu sa se tina regimul de 13 zile, inainte regimului disociat! Aceasta a fost doar alegerea mea.