Reteta de slabit lamaie cu ghimbir, Slăbește cu ghimbir și lămâie

Slăbește cu dieta cu lămâie și ghimbir

reteta de slabit lamaie cu ghimbir cum a slabit piedone

Ții dietă, slăbești și iar te-ngrași? Există mai multe formule și diete care propun utilizarea acestui mix, iar cei care consumă apă sau ceai adăugând aceste ingrediente pot confirma eficiența amestecului. Este o variantă eficientă de a scăpa de nesuferita grăsime de pe abdomen. Ghimbirul este o rădăcină cunoscută pentru proprietățile curative, fiind un bun antiinflamator.

reteta de slabit lamaie cu ghimbir Maria odugba slabire

Acesta îmbunătățește funcțiile digestive și are un efect termogenic, accelerând metabolismul. Cu un conținut ridicat de vitamina C, acest fruct este antioxidant și luptă împotriva retenției de apă.

Cum integrăm această combinație în dietă?

reteta de slabit lamaie cu ghimbir slabire cu apa calda

Ceai de lămâie și ghimbir Puneți la fiert o cană de apă. O dată reteta de slabit lamaie cu ghimbir apa a atins punctul de fierbere, adăugați o felie de ghimbir și acoperiți recipientul. După cinci minute, adăugați sucul de la o lămâie. Se recomandă să consumați acest ceai înainte de micul dejun.

reteta de slabit lamaie cu ghimbir cântărește sfaturi de slăbit

Limonadă cu ghimbir Pregătiți limonada în mod obișnuit, dar nu folosiți zahăr rafinat pentru a o îndulci. Adaugați o linguriță de ghimbir răzuit și, dacă doriți, câteva frunze de varză tocate.

reteta de slabit lamaie cu ghimbir câte luni să și piardă brațul

Varza are, de asemenea, proprietăți detoxifiante. Puteți bea amestecul înainte de prima masă a zilei. Dressing pentru salată pe bază de lămâie și ghimbir Utilizați un blender pentru a pregăti acest dressing.

reteta de slabit lamaie cu ghimbir 2021de kilograme cum să piardă în greutate

Mixați o rădăcină de ghimbir și sucul de la o lămâie. Deși nu este recomandabil, curajoșii pot încerca acest detox, folosind miere în locul siropului de arțar și ghimbir, pentru a înlocui piperul cayenne. Trebuie să consumați cel puțin 8 pahare de limonadă pentru a vă asigura necesarul caloric.

#anvelopeiarnavara.ro am slăbit 8 kg în timp scurt fără sport

Ațiputeafiinteresat