Slabire sanatoasa 8 saptamani

Poti sa slabesti in 8 saptamani Pierdere în greutate pe perioadă scurtă

Mereu am fost durdului,chiar grasutza as spne,dar la 36 de ani slabire sanatoasa 8 saptamani recordul Ei,atunci mi-am spus Si le-am aratat E usor sa cazi in disperare, mai ales atunci cand vezi ca nimic nu pare sa functioneze.

slabire sanatoasa 8 saptamani

Dupa o vreme, insa, mi-am organizat viata si programele de antrenament si am dat jos 22 de kilograme! Am renuntat la diete si la antrenamentele istovitoare pentru ca am reusit sa inteleg ce trebuie si ce nu trebuie sa fac.

slabire sanatoasa 8 saptamani

Mi-am construit si un blog, imoove. Nu vand nimic acolo.

slabire sanatoasa 8 saptamani

Doar putina experienta. Si incredere.

slabire sanatoasa 8 saptamani

Conteaza foarte mult cum pleci de acasa,ce ai mancat in adolescenta. Mancarea gatita e mult mai buna decat fastfood-urile. Eu pe langa fitness am facut si masaj si impachetari cu fango,am slabit mai mult in centimetri decat in kg,ceea ce e mult mai important,e mai vizibil.

Eu nu pot sa ma abtin de la mancare Am renuntat definitiv la dulciuru,sucuri,fripturi,prajeli si iata ca am dat jos in doua luni 8 kg. DE CE?! Ce-a mai sigura,naturala si usoara cale de a slabi…sunt aici ca sa dau un sfat pt toate mamicile,sau fetele care vor slabire sanatoasa 8 saptamani piearda din greutate.

De 5 ani am prieten chinez si va pot asigura ca ce va voi spune acum este adevarat,sincera sa fiu eu niciodata nu am avut aceasta problema,din contra imi doresc sa ma ingras dar nu pot,in fine sa trecem la subiect…in fiecare dimineata cand va treziti fierbeti slabire sanatoasa 8 saptamani si beti o cana sau un pahar mai mare cat de calda o puteti suporta,da,nu este o gluma,prima data nu o sa va placa,a doua asa si asa,iar dupa a treia oara o sa va obisnuiti si dupa un timp o sa realizati ca pierdeti din greutate,iar pentru mamici cu atat mai bine deoarece prima data cand incepe sa actioneze este la burtica…incercati,nu aveti ce pierde si sa va dau un sfat:nu tineti niciodata dieta chiar daca este recomandata de medic,ca atunci cand o s-o opriti sau o sa mancati ceva cat de putin,o sa se depuna tot,chiar si apa o sa va ingrase…incercati cu apa fierbinte fara nimic,fara zahar,doar apa si nu o sa va vina sa credeti,o sa slabiti si o sa va curata-ti si organismul in acelasi timp.

slabire sanatoasa 8 saptamani

Mult noroc si dati mai departe sfatul,pupici si sa fiti cum va doriti! S mai as avea un sfat nu tine-ti regim,doar ca atunci cand mancati opriti-va inainte sa va simti-ti satui,nici sa va fie foame,doar sa aveti senzatia ca ati mai maca ceva.

slabire sanatoasa 8 saptamani

Ațiputeafiinteresat